REVELADO: AS 7 ESTRATÉGIAS QUE FAZEM QUALQUER MULHER EMAGRECER DE VEZ, SEM DIETAS RESTRITIVAS!

QUERO TE APRESENTAR A RAQUEL...

Segunda-feira, 7h da manhã. A Raquel sai da cama, escova os dentes, toma um banho rápido, veste a roupa, calça o sapato e vai para o serviço. Lá ela fica o dia inteiro. Por conta da correria, geralmente não consegue tomar o café-da-manhã e às vezes acaba trocando o almoço tradicional por uma coxinha de frango e bebendo refrigerante...

"EU NUNCA VOU CONSEGUIR EMAGRECER"

... Há 5 anos ela tenta, tenta, mas não consegue emagrecer permanentemente! Já tomou inibidor de apetite, shakes de emagrecimento, tentou dietas da moda, dieta de artistas, jejum intermitente e nada! Muitas vezes ela até conseguiu perder peso, mas depois de semanas acabou engordando tudo de novo. Isso a deixa bastante frustrada, sem motivação, pois ela sente que é impossível emagrecer... 

VERGONHA DO PRÓPRIO CORPO

... Toda essa situação deixa a Raquel com a autoestima lá embaixo, tanto que ela evita se olhar no espelho, pois não gosta muito do que vê. Várias vezes ela não vai para praia com os amigos, não compra roupas quando está acompanhada (porque tem vergonha do número que está vestindo), usa cintas apertadas, tenta esconder a barriga com roupas largas, não consegue sentar em cadeiras muito apertadas, tem dificuldade em se relacionar com as pessoas, tudo isso por conta do seu excesso de peso...

COMER E SENTIR CULPA

... Então, a tristeza provocada pela insatisfação com o próprio corpo, combinada com a ansiedade que a Raquel sente por conta do trabalho e da faculdade, acaba fazendo com que ela desconte tudo na comida, pois ela sente que só os doces são capazes de aliviar aquela angústia. Só que aí passa alguns minutos e ela percebe que exagerou, bate aquela culpa enorme e fica com ainda mais raiva de si mesma!

EXAMES ALTERADOS

... Pra completar, recentemente depois de exames de rotina, a Raquel descobriu que está com pré-diabetes e com colesterol sanguíneo elevado, tudo por conta do excesso de gordura corporal e dos maus hábitos alimentares que teve ao longo da vida. Depois de receber essa notícia, o pouco ânimo e disposição que a Raquel tinham parece que sumiram de vez.

COMO SOLUCIONAR DE VEZ ESSES PROBLEMAS?

Eu criei a história da Raquel só para ilustrar tudo que tenho observado nas clientes que atendo e atendi nesses últimos anos. É incrível como as pessoas, e de modo especial as mulheres, vêm sofrendo as consequências de uma má alimentação!

A solução final para eliminar o excesso de peso é mudar de COMPORTAMENTO ALIMENTAR e adotar ESTRATÉGIAS EFICAZES para emagrecer de forma definitiva!

O que não faltam são pessoas dando dicas fáceis para um problema que é complicado! 

Pensando nisso, resolvi combinar todo o conhecimento dos livros com a minha prática clínica e o resultado foi um e-book muito simples de ler e seguir. 

O e-book "EMAGRECIMENTO FEMININO - UM GUIA FÁCIL QUE GERA RESULTADOS" foi feito EXCLUSIVAMENTE para mulheres de todas as faixas etárias, que nunca fizeram dieta ou mesmo que já fizeram mas não conseguiram emagrecer!

Neste e-book você vai perceber que para emagrecer não é necessário passar fome, comprar alimentos caros ou passar o dia inteiro na academia, basta seguir as 7 estratégias eficazes para um emagrecimento definitivo!

QUER CONHECER AS 7 ESTRATÉGIAS AGORA?

ESSE E-BOOK FOI FEITO PARA:

 Mulheres que querem emagrecer com saúde; 

 Mulheres que não gostam de seguir dietas; 

 Mulheres que têm compulsão alimentar;

 Mulheres que comem por causa da ansiedade;

 Mulheres que já conseguiram emagrecer, mas voltaram a engordar;

 Mulheres que não gostam do próprio corpo;

 Mulheres que querem perder barriga;

 Mulheres sem motivação e disposição para mudar;

POR QUE ESSE E-BOOK É DIFERENTE DOS OUTROS?

1) Porque não faz promessas ilusórias;

Se você está esperando emagrecer 10kg em uma semana, esse e-book não é para você. Mas, se quiser atingir seus objetivos gradualmente e de forma permanente, vai encontrar um ótimo guia para isso.

2) Porque é sustentável;

Diferentemente de dietas restritivas ou desafios de 7, 15 ou 30 dias, este e-book propõe passos que podem ser seguidos diariamente até o fim da vida.

3) Porque é um passo-a-passo que qualquer pessoa consegue fazer;

O guia consiste em apenas 7 estratégias que se forem seguidas com o mínimo de motivação darão resultados bem satisfatórios.

4) Porque é simples, objetivo e preza pela saúde;

Tem uma linguagem de fácil entendimento, é direto ao ponto e não tem absolutamente nenhuma contraindicação.

PARE DE DAR DESCULPAS A SI MESMA E COMECE A MUDANÇA! 

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Então lá vai: Se você adquirir NESSE EXATO MOMENTO, ganha mais dois e-books de bônus! 

E-BOOK 1: COMO PERDER BARRIGA DE UMA VEZ POR TODAS

- Tipos de barrigas mais comuns

- Melhores exercícios para perder barriga

- Como deve ser a dieta para perder barriga

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E-BOOK 2: RECEITAS PARA ALIVIAR A TPM

- Receitas para diminuir a retenção de líquidos

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